La santé mentale peut être un concept difficile à comprendre.
Si vous avez un employé qui souffre de la grippe ou qui est en fauteuil roulant, sa maladie est visible et facile à gérer. Avec la grippe, il y a sommeil et médicaments. En fauteuil roulant, c’est l’accessibilité.
Les problèmes de santé mentale, cependant, sont difficiles à reconnaître, et si vous n’êtes pas formé en tant que professionnel de la santé mentale, cela peut passer complètement inaperçu, en particulier dans son environnement de travail. Ajoutez à cela la stigmatisation souvent associée aux problèmes de santé mentale.
Le modèle de continuum de la santé mentale
Selon l’Association canadienne pour la santé mentale, 20% des Canadiens seront aux prises avec une maladie mentale à un moment de leur vie. Mais ce n’est pas parce qu’un employé souffre de problèmes de santé mentale qu’il souffre de maladie mentale.
«Vous voulez conserver votre main-d’œuvre autant que possible. Pour ce faire, vous devrez identifier les signes”, a déclaré Di Giulio. (Dr. Gina Di Giulio, directrice de la psychologie à Medcan)
Bien utiliser le continuum est un bon point de départ, déclare Di Giulio, mais il est également important de nommer des champions de la sensibilisation à la santé mentale au sein de l’organisation.
Familiarisez-vous avec les signes de problèmes de santé mentale: épuisement professionnel, signes de dépression ou signes d’anxiété.
Loretta Brill, PDG de NX Knowledge Corporation, a ajouté que les gestionnaires ne devraient pas être appelés à agir en tant que psychologues, mais à reconnaître les signes et à offrir leur soutien.
«Beaucoup de [dirigeants sur le lieu de travail] vont présumer que la personne souffre d’une maladie mentale avant d’aller en discuter avec elle», a déclaré Brill. Elle a insisté qu’il faut laisser cette partie à un professionnel de la santé mentale qualifié. Au lieu de cela, leur devoir en tant que leader est d’accommoder et d’aider les gens à réussir dans leur travail.
L’une des choses les plus importantes que montre le modèle de continuum est que la santé mentale n’est pas binaire.
Pour aider les employeurs à comprendre la maladie mentale en milieu de travail, la Commission de la santé mentale du Canada a mis au point un modèle de continuum de la santé mentale qui illustre le spectre des symptômes que présentent les personnes atteintes de problèmes de santé mentale.
Crédits: Tania Haas, rédactrice au personnel de MEDCAN
Ressource: https://www.ucalgary.ca/wellnesscentre/files/wellnesscentre/continuum.pdf
Remerciements spéciaux à l’entraîneur Kevin: https://lawrenceandco.com/our-resources/ceo-burnout
Livre: https://lawrenceandco.com/your-oxygen-mask-first
Image: http://congresdutravail.ca
